Kantarion
Kantarion (lat. Hypericum perforatum), takođe poznat kao i Gospina trava, od davnina se u narodu cenio i upotrebljavao za lečenje posekotina, opekotina, hemoroida, zarastanje rana…
Povrćni Sendvič sa Humusom
Ovaj sendvič je brz za pripremu, bogat vlaknima i nutritivno je uravnotežen zbog povrća i integralnog hleba, te predstavlja i veoma zdrav…
Pavlovićeva Mast
Pavlovićeva mast je krema namenjena prvenstveno za negu nežne dečje kože, ali je mogu koristiti i odrasli. Recepturu za mast sastavio je…
Energetske Kuglice od Orašastih Plodova i Suvog Voća
Ove kuglice su bogate vlaknima, zdravim mastima i prirodnim šećerima. Možete ih čuvati u frižideru i uzimati kao brz i ukusan zdrav…
Piletina sa Povrćem iz Rerne
Piletina sa povrćem iz rerne je brza, ukusna i zdrava opcija za ručak ili večeru. Ovo jelo je bogato proteinima, vlaknima i…
Moldex
Buđ je veoma česta, posebno na vlažnim mestima u kupatilima i kuhinjama, ali i na sobnim zidovima gde je loše provetravanje i…
Goveđe Meso
Goveđe meso spada u grupu najzdravijeg i najkvalitetnijeg mesa koje se može kupiti. Dakle, hranjiva je svaka namirnica, bar zbog nečeg korisnog…
Stres nije samo „loše raspoloženje“ — to je tihi ubica koji pokreće stotine bolesti
Da bismo olakšali definicuju stresa, u ovoj početnoj rečenici, po naučnoj tvrdnji, možemo slobodno reći da je stres uzrok mnogih bolesti, nastalih…
Čija Puding sa Voćem
Čija semenke sadrže proteine, vlakna, zdrave masti (poput omega-3 masnih kiselina), antioksidanse, vitamine (poput vitamina A, E i K), te minerale poput…
Neven
Neven (lat. Calendula officinalis) je cvet koji potiče iz Indije, a već vekovima nas širom sveta zavodi svojim lepim izgledom. Kod nas…
Kinoa Sendvič
Brzi recept za zdrav obrok koji možete lako pripremiti za vaše najmilije, posebno za klince, kojima će ovaj sendvič biti jako zanimljiv….
