Kivi (lat. Actinidia deliciosa) je voće koje je osvojilo svet zahvaljujući svom osvežavajućem ukusu i bogatstvu hranljivih materija. Ova mala zelena bomba s pravom se ubraja među najzdravije plodove današnjice – savršen spoj egzotike, vitalnosti i prirodne energije. Poreklo i rasprostranjenost Kivi potiče iz Kine, gde je vekovima bio cenjen i u ishrani i u…
Leto je u punom zamahu, a sunce nas greje sa svakim novim danom. To znači samo jedno – vreme je za osvežavajuće i zdrave napitke koji će nas rashladiti i napuniti energijom. Danas vam donosimo recept za savršen letnji smuti sa dinjom, koji će postati vaša omiljena letnja poslastica. Sastojci: Uputstvo: Zašto ćete obožavati ovaj…
Sunčani breskva eliksir nije samo osvežavajuće ukusan, već je i izuzetno zdrav. Ovaj smuti kombinuje sočne breskve bogate vitaminom C i antioksidansima sa kremastim grčkim jogurtom koji je pun proteina. Dodavanjem banane, koja je bogata kalijumom i svežeg soka od pomorandže, dobijate savršenu kombinaciju hranljivih sastojaka koji će vam pružiti energiju i osveženje tokom dana….
Dobrodošli u recept za naš osvežavajući smuti koji ne samo da će vas razbuditi svojim ukusom, već će i ojačati vaš imuni sistem. Ovaj zdravi napitak pun je antioksidanata, vitamina i minerala koji će vas osnažiti iznutra, čineći ga idealnim izborom za vašu dnevnu dozu zdravlja. Pripremite se da probudite svoje telo uz naš Imunološki…
Detox smoothie sadrži zeleno povrće, voće i đumbir, što ga čini odličnim izborom za detoksikaciju i osveženje organizma. Bogat je vitaminima (vitamin C, vitamin A, vitamin K, vitamin E i folat), mineralima (kalijum, magnezijum, gvožđe i kalcijum), antioksidansima (vitamin C, vitamin E, beta-karoten, lutein, zeaksantin, flavonoid-kao što je limonoid) i biljnim vlaknima, prvenstveno zahvaljujući spanaću,…
Čokoladni banana smoothie je brza, zdrava i zadovoljavajuća poslastica. Bogata je vlaknima iz banana, proteinima iz bademovog mleka (ili čokoladnog proteina) i antioksidansima iz kakao praha. Ovo je odlična opcija za brzinski desert ili kao zdrava užina. Sastojci: Uputstvo: Prijatno 🙂