So koja leči i hrani: Uvod u svet jodirane morske soli Morska so je korišćena vekovima – kao začin, konzervans, lek i čak sredstvo plaćanja. Kada se ovom prirodnom proizvodu mora doda jod, koji je esencijalni mikronutrijent za pravilno funkcionisanje štitne žlezde, nastaje jodirana morska so – dragocena mešavina minerala koja povezuje prirodu i medicinu….
U današnjem svetu, gde vrednujemo zdravu i prirodnu ishranu, izbor mleka postaje značajan deo porodične prehrane. dmBio organsko alpsko mleko 3,5 % mm dobija poverenje potrošača koji žele čistu, bezbednu i praktičnu varijantu mleka. U nastavku pročitajte sve važno – od porekla i proizvodnje, preko nutritivnog sastava i zdravstvenih benefita, do preporuka za upotrebu, čuvanje i…
Jun donosi bogatstvo svežih, lokalnih namirnica koje su savršene za osvežavajuće i lagane obroke. Visoke temperature i sveprisutna žeđ pozivaju nas da zaboravimo na tešku hranu i da se prepustimo prirodnoj detoksikaciji kroz ukusne, sirove i lako svarljive obroke. Zato vam danas predstavljamo „Letnji Povetarac“ – slanu detox salatu koja ne samo da osvežava, već…
Lubenica (lat. Citrullus lanatus), u narodu poznata i kao bostan, jedna je od najvoljenijih letnjih voćki. Njena sočna, slatka i osvežavajuća unutrašnjost ne samo da gasi žeđ, već u sebi krije bogatstvo hranljivih materija i lekovitih svojstava. Ova biljka iz porodice tikvenica (Cucurbitaceae) vekovima se koristi kako u ishrani, tako i u tradicionalnoj medicini širom…
Peršun (lat. Petroselinum crispum) je mnogo više od običnog začina u našim kuhinjama – on je prava mala riznica nutrijenata, aromatična biljka koja se koristi i u kulinarstvu i u narodnoj medicini, a sve češće i u savremenoj dijetetici. Njegov karakterističan miris i svež ukus doprinose brojnim jelima, ali ono što peršun čini izuzetnim jeste…
U vremenu kada nas svakodnevno preplavljuje more informacija, teško je ostati skoncentrisan, a još teže zapamtiti sve što učimo i radimo. Ipak, priroda ima rešenja za nas – u vidu moćnih biljaka i sastojaka koji su poznati po svojim blagotovornim efektima na mozak. Predstavljamo vam Eliksir Bistre Misli, napitak koji će postati vaš najbolji saveznik…
Dok sunce u junu postaje jače, priroda nam pruža savršen izgovor da osvežimo i pročistimo svoje telo. Letnje temperature, duži dani i svežija ishrana pozivaju nas da unesemo više biljnih vlakana, antioksidanata i prirodne hidratacije. Jedan od najjednostavnijih načina da svom organizmu pružite zdrav restart jeste – detox smuti. U nastavku vam donosimo recept za…
U savremenom svetu, kada su zdravlje i prirodni proizvodi sve važniji, odabir kvalitetnog mleka postaje presudan deo svakodnevne ishrane. Imlekovo Bello Organic kravlje mleko sve više dobija pažnju potrošača koji tragaju za prirodnim, pažljivo proizvedenim i zdravstveno bezbednim mlečnim proizvodima. U ovom tekstu istražićemo sve što treba da znate o ovom mleku – od porekla…
Priroda u bočici – nežna formula za svakodnevnu upotrebu U vremenu kada smo sve više okrenuti zdravom načinu života i povratku prirodi, nega tela postaje važan deo te filozofije. Više ne biramo samo ono što unosimo hranom, već pažljivo biramo i šta nanosimo na svoju kožu i kosu. Među proizvodima koji sve više osvajaju tržište,…
Kad sunce krene da greje punom snagom, priroda nas obraduje šarenilom sezonskog voća. Jun je mesec bogat jagodama, trešnjama, kajsijama i borovnicama — savršen trenutak da se napravi zdrava, osvežavajuća i hranljiva voćna salata koju mogu jesti i deca i odrasli. Ovaj recept ne sadrži dodatne šećere, veštačke sastojke niti tešku pavlaku, već koristi moć…
Bez obzira da li je u pitanju ožiljak od operacije, akni, posekotine ili opekotine — svaka od nas nosi poneku priču na svojoj koži. Neke od tih priča rado pamtimo, dok druge želimo da izbrišemo. Iako ne možemo vratiti vreme, možemo dati sve od sebe da ožiljci postanu jedva vidljivi, nežni i gotovo neprimetni —…
Nektarina (lat. Prunus persica var. nucipersica) je jedno od najomiljenijih letnjih voća – sočna, slatka, osvežavajuća i puna dragocenih nutrijenata. Iako mnogi misle da je samo „gola breskva“, ova tvrdnja umanjuje njenu posebnost. Nektarina ima svoje specifičnosti, bogat hemijski sastav i koristi za organizam koje je čine idealnim voćem tokom toplih meseci. U ovom tekstu…