Piletina sa povrćem iz rerne je brza, ukusna i zdrava opcija za ručak ili večeru. Ovo jelo je bogato proteinima, vlaknima i vitaminima, a istovremeno je niskokalorično. Prilagodite začine prema vašem ukusu i uživajte u ovoj jednostavnoj pripremi.

Sastojci:

• 4 pileća fileta
• 2 šargarepe, iseckane na kolutove
• 1 tikvica, iseckana na kolutove
• 1 crvena paprika, iseckana
• 1 glavica crnog luka, iseckana
• 3 čena belog luka, sitno iseckana
• 2 kašike maslinovog ulja
• Sok od pola limuna
• So, biber, origano i majčina dušica po ukusu.

Priprema:

• Uključite rernu da se zagreje na 200 stepeni Celzijusa.
• U velikoj činiji, pomešajte povrće sa maslinovim uljem, sokom od limuna, belim lukom, origanom, majčinom dušicom, solju i biberom.
• Na pleh stavite piletinu i rasporedite povrće oko nje.
• Pecite u prethodno zagrejanoj rerni oko 25-30 minuta ili dok piletina ne bude potpuno ispečena, a povrće mekano i blago zapečeno.
• Poslužite toplo i uživajte!

Prijatno 🙂